1年ほど前、普段飲むコーヒーをカフェインレスのものに替えました。 カフェインレスコーヒーに替えた理由や、カフェインレスコーヒーを続けてみた感想を書いています。

CO2レーザーで除去した顔のほくろが再発しました。 そのため、再発したほくろを再び皮膚科で除去してもらいました。 ほくろ再発の経緯や、CO2レーザーによる再照射の費用などについてまとめています。

※記事内に病状の写真は無いです。 突然湿疹が広範囲に出たため皮膚科を受診し、39項目を調べられるアレルギー検査（View39）を受けました。 湿疹の経過やアレルギー検査の結果をまとめています。 個人的な覚書きではあります…

無印良品のホホバオイルを使い始めて6年になります。 ホホバオイルを髪につけるタイミングを色々試した結果、どれが一番しっくりきたか・効果が感じやすいかについて書いています。

自宅で筋トレ（＝宅トレ）をするようになって3年目になりました。 宅トレを始めたきっかけや効果、続けられる理由などについてまとめています。

胃もたれしない・低糖質なおやつ7つについて書いています。 小腹が空いた時に手軽に食べられるおやつです。

隆起してきた顔のほくろを、皮膚科で取ってもらいました。 CO2レーザー（炭酸ガスレーザー）によるほくろ除去の経過・費用などをまとめています。

私は現在30代前半なのですが、帯状疱疹に罹りました（軽症）。 帯状疱疹の発症から治癒までの経過、治療費などについてまとめています。写真は載せていないです。 異変に気が付いたら速やかに受診することをお勧めします。 同じよう…

メンタームのワセリンのが使いやすくてお気に入りです。私の使い方や、使い心地などについて書いています。 1つで何役にもなるので、スキンケア用品は増やしたくないという人にもおすすめです。 メンタームのワセリンは容器がシンプル…